Balance Digital & Enfoque (Diagnóstico FREE)
Un diagnóstico rápido, claro y accionable para entender tu relación con pantallas, notificaciones y descanso. Al final recibirás un reporte inmediato con semáforo, gráfica por áreas y un plan simple de 3 días (72h) para mejorar.
🎁 ¿Qué obtienes al finalizar?
Tu reporte incluye:
✅ Semáforo (Reset / Recuperar / Afinar / Mantener) para entender tu nivel actual.
✅ Gráfica explicativa por áreas (Enfoque, Pantalla, Descanso, Bienestar emocional, Límites).
✅ Prioridad 72h (tu área más baja hoy) para saber qué mejorar primero.
✅ Plan 3 días con checklist simple (10–20 min/día) y mini-métrica 0–10.
✅ PDF descargable del reporte completo.
Ideal para estudiantes, profesionistas y cualquier persona que quiera recuperar foco, energía y descanso.
🧭 Gamificación: tu “ruta” de 6 pasos
Pequeñas misiones para mantenerte motivado/a y entender tu patrón digital.
🚦 Cómo leer tu semáforo (claro y directo)
El semáforo resume tu nivel global y te ayuda a elegir una acción pequeña hoy. En el reporte FREE, la Prioridad 72h es el área más baja y el plan se adapta a ella.
📊 Comparativa: FREE vs PRO vs PRO Plus
La versión FREE es tu primer paso. PRO y PRO Plus llegan pronto con más profundidad y seguimiento.
| Funcionalidad | FREE Disponible | PRO Próximamente | PRO Plus Próximamente |
|---|---|---|---|
| Semáforo + lectura rápida | Sí | Sí (más granular) | Sí (más granular) |
| Gráfica por áreas (Enfoque, Pantalla, Descanso, Bienestar, Límites) | Sí | Sí (más detalle) | Sí (más detalle) |
| Prioridad 72h (tu área más baja) | Sí | Sí (y prioridades secundarias) | Sí (y prioridades secundarias) |
| Plan de acción | Plan 3 días (72h) | Plan 7 días + escenarios | Plan 14 días + hábitos |
| Recomendaciones por situación (estudio, trabajo, sueño, ansiedad por notifs) | Básicas | Sí (por situación) | Sí (por situación + guía) |
| PDF descargable | Sí | Sí (más extenso) | Sí (reporte completo) |
| Seguimiento (historial/avance) | No | Sí | Sí (panel + seguimiento) |
| Microcurso (práctico) | No | Opcional | Incluido |
✨ Próximamente: versión PRO
Profundiza tu diagnóstico con gráficas más avanzadas, recomendaciones por situación y un plan 7 días.
Ideal si quieres convertirlo en un hábito real: estudio, trabajo remoto, productividad o sueño.
Próximamente🌟 Próximamente: PRO Plus (incluye microcurso)
Además del reporte completo, tendrás un microcurso guiado con ejercicios cortos, retos por semana y recursos prácticos para sostener cambios.
Ideal si quieres acompañamiento estructurado y seguimiento.
Próximamente📜 Términos de uso y alcance (importante)
Balance Digital & Enfoque es una herramienta de autoexploración y aprendizaje (“transferir conocimiento”). El resultado es orientativo y busca ayudarte a reflexionar y tomar acciones prácticas. No es un diagnóstico clínico.
- No sustituye asesoría médica, psicológica o profesional.
- Si presentas síntomas severos (ansiedad intensa, insomnio persistente, crisis), busca apoyo profesional.
- Los resultados dependen de tus respuestas y pueden variar con el contexto (estrés, trabajo, descanso, etc.).
- Recomendación: usa el plan 72h y repite la evaluación después de 7 días para medir cambios.
Privacidad y uso responsable
- Weisewelt puede usar datos agregados/anónimos para mejorar la experiencia (sin identificarte).
- No compartas información sensible en campos abiertos (si los hubiera).
- Tu PDF es para uso personal. Si lo compartes, hazlo de forma responsable.
Al iniciar la evaluación confirmas que entiendes este alcance y aceptas el uso responsable de los resultados.
🚀 ¿Listo para tu reporte inmediato?
Haz la versión FREE ahora y obtén tu semáforo, gráfica por áreas, prioridad 72h y plan de 3 días. Guarda tu reporte en PDF y úsalo como guía.